I wish I could tell you there’s a magic pill to find your way out of anxiety and panic attacks. There isn’t. But one thing …
Leaving panic behind
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Allgemein
Traumata aus der Kindheit, die unsere Beziehungen beeinflussen
In diesem Beitrag geht es um Traumata, welche wir aus der Kindheit mittragen und uns im Jetzt hindern, schöne Beziehungen zu führen. Wiederkehrende Probleme, Streit, …
Ablenkung – die Nahrung des Ego
Hier ein Runterscrollen, dort ein Swipe, da ein Match. Bei erhaltenen Likes ein subtiles Erfolgerlebnis; bei ausbleibenden Likes Enttäuschungen fühlen. Die digitale Welt hat ihren …
Tarot – Die laute Stimme der Stille
Man sagt mir nach, ich stelle zu viele Fragen. Diese Beschreibung lasse ich heute nicht einfach so stehen. Vielleicht tu ich das auch sonst nie. …
Aufräumen im Aussen
HAMAH spricht oft über innere Heilung. Ich nenne dies auch Aufräumen im Innern. Dieses Aufräumen kann sich in verschiedenen Arten äussern. Manche von uns dürfen …
Körper, Geist und Seele – Wo ist der Unterschied?
Wir von Hamah sind überzeugt, dass Heilung immer möglich ist. Ebenso sind wir davon überzeugt, dass diese nur über den ganzheitlichen Weg geht. Was bedeutet …
Gesundsein – ganz einfach
Lebe gesund, sagen sie. Esse gesund, raten sie. Das ist nicht gesund!, schimpfen sie. Doch was ist schon gesund?, frage ich mich. Die Antwort müsste …
Koabhängigkeit
Manchmal finden wir uns in Beziehungungen wieder, die uns belasten, uns einschränken oder unsere Zufriedenheit negativ beeinflussen. Wir fühlen uns vom Partner nicht abgeholt; die …
